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肚皮舞兴趣班

课程原价:

面议

优 惠 价:

面议

更新日期:

2024/11/16

开课形式:

计划开班

上课时段:

其他

课程人气:

已有 12698 人浏览

授课学校:

长沙单色高级舞蹈培训学校

上课地址:

长沙市芙蓉区五一大道五一广场嘉顿新天地;侯家塘校区;奥克斯广场校区

咨询电话:

400-168-8684

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长沙单色高级舞蹈培训学校-其它课程

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课程内容详细介绍

肚皮舞兴趣班

 

在充满异国情调的乐曲中释放舞蹈激情 

肚皮舞是一种优美的身体艺术

能够使你在万种风情中塑造出完美身材......

 

 

        肚皮舞阿拉伯原名为"Raks Sharki" 意指东方之舞,因此又称“东方舞蹈”。土耳其称肚皮舞为郭碧卡当司(Gobek dans)。1893年在芝加哥举办的世界博览会,来自埃及的肚皮舞团,当第一个来自中东的肚皮舞娘在大道乐园表演时,引起一片哗然,并成为当时的争议热点,但最终,肚皮舞很快风行全美。这种舞蹈经常出现在百老汇的歌舞喜剧电影中。肚皮舞通过世博会走向了世界,其精致的服饰,花哨的胯部动作及性感妩媚的姿态风靡全球。
       单色舞蹈所有分馆均有开设,包含:土耳其、部落风、埃及风、Popsong、鼓舞等肚皮舞风格,设有肚皮舞基础班及肚皮舞提高班。

课程简介

一、肚皮舞精品班采用“15人”小班制授课模式,每周安排两次集中培训,并配以学员自主练习。

二、从身体协调性训练和舞蹈基本功开始,由浅入深、逐步开始学习动作组合、舞蹈套路和成品舞蹈。

三、通过教练的耐心教学示范、一对一的动作纠正指导、学员展示、课后考试等一系列教学方法,使学员最高效率的学会跳舞,并完成从业余爱好到职业舞者的蜕变。

四、学员可根据自己的舞蹈基础选择相应难度的课程学习,以达到因人施教,提高效率。

五、几个月的常规课学习,学员可学会6-8套成品肚皮舞蹈,并达到自主编舞、即兴跳舞的水平。


肚皮舞的好处:

    肚皮舞是一种健康的舞蹈,对女性的身体起着有效的保健作用。肚皮舞是一种全身运动,它让舞者的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动,从而提高身体的弹性和柔韧性。除了可收紧臀肌之外,肚皮舞还能调节女性内分泌系统,促进盆腔血液流通,内在按摩腹腔和子宫等器官,对月经不调、痛经等妇科疾病也有一定的辅助治疗作用。

联系电话:<>400-168-8684
咨询QQ:<>
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肚皮舞的特点:

  1.肚皮舞学习的门槛低,对舞者体形没有什么硬性要求。它适合任何年龄阶段的女性人群,有没有舞蹈基础都可以。它设有各级别的培训班,可以从最基础的练起;它适合任何体形的人,不管是胖是瘦,都可以练习肚皮舞。

  2.肚皮舞充满着乐趣,与一般的减肥方法不同,它可以让舞者在舞蹈中感受到莫大的快乐。神秘的音乐节奏,尽情扭动的身体,身心随着舞动变得轻盈快乐,减肥不再是一件痛苦的事情,而是一种快乐的生活方式。

  3.提臀丰胸 让你的身材凹凸有致

  4.媚骨柔情 让你从此风情万种:肚皮舞性感妩媚,特别适合女性练习,能够将女性阴柔之美发挥到极致。如果你想成为一个更有魅力更女性味十足的性感女子,肚皮舞  是绝佳的选择。

  5.肚皮舞自我随性,无需在意他人的评价,只要你自信就可以完美地表现出最自我最性感的舞姿。

  6.减压放松 感受独特的“身”呼吸

学校简介

单色国际(连锁)舞蹈培训,隶属于湖北单色文化传播有限公司,业内品牌为:"单色舞蹈"。是中国大陆地区最早从事专业流行舞蹈培训和少儿舞蹈培训的舞蹈连锁机构、9年专注舞蹈瑜伽培训教育。单色舞蹈目前在国内拥有5个舞蹈教练培训基地、3个肚皮舞教练培训基地、1个瑜伽教练培训基地、1个拉丁舞教练培训基地和8个舞蹈培训(连锁)场馆,总部坐落于湖北省武汉市江汉区菱角湖畔万达商圈。其他7家分馆均座落在武汉最繁华商业圈内:光谷步行街商圈、江汉路步行街商圈、汉阳钟家村商圈、武汉广场商圈、徐东销品茂商圈、王家湾摩尔城商圈、中南商业广场等
机构成立至今,已经培养出数万名职业舞者和业余舞蹈高手,打造了数十名儿童舞蹈明星。其中包括专业从事舞蹈教学工作的舞蹈老师600余名、参加CCTV各赛事及地方电视台选秀节目的舞蹈艺人200名以上;并且为全国各大专艺术院校、健身会所、瑜伽会所、文化公司等机构输送了一批高素质的舞蹈人才。
单色舞蹈开设的各类课程均按照国际舞蹈教学标准,由国内外知名的一线舞蹈老师亲自执教,并定期邀请来自美国、日本、韩国、新加坡等地的世界知名舞蹈大师前来针对内部学员交流授课。
通过专业的课程设计和人性化学员服务,力求让每一位加入单色舞蹈的学员都能够享受舞蹈带给我们的快乐、化茧成蝶、成就梦想。

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